.: Associazione Il Classico :.

IlClassicogiornalino di dicembre

E’ online il numero di dicembre de ilClassicogiornalino!

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IlClassicogiornalino è online!

E’ online il numero di novembre de IlClassicogiornalino, un numero tutto dedicato ai trent’anni della scuola.

Potete sfogliarlo al link qui sotto, prima di scoprire la versione cartacea che vi aspetta in sala d’attesa.

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LEZIONE APERTA 29 ottobre

La prima lezione di coro di voci bianche di martedì 29 ottobre alle 17 è aperta a tutti, vi aspettiamo numerosi!

E’ gradita una conferma telefonica o via mail.
www.coroakses.it

Feldenkrais

Il Metodo Feldenkrais – molto noto all’estero, ancora poco in Italia – è un valido supporto per chi soffre di mal di schiena, dolori cervicali, artrosi, e anche per tutte quelle persone che, a causa di traumi, disturbi o cattive abitudini posturali di varia origine, soffrono di disagi o limitazioni nelle capacità motorie e percettive. Non si tratta di una ginnastica, né di una forma di terapia o di riabilitazione, e neppure di un sistema psicologico o filosofico, ma di un metodo per imparare a conoscere e utilizzare pienamente le nostre risorse. Il suo scopo è quello di fornire strumenti di consapevolezza e automiglioramento, per aumentare la qualità della vita.
Il corso, tenuto dal maestro Vittorio Casagrande, è tutti i mercoledì alle 19.00.

Coro di Voci Bianche

Tutti i martedì alle 17.00 è ricominciato il corso di coro di Voci Bianche, dedicato ai bambini dai cinque anni in su. E’ possibile integrare il coro in qualsiasi momento, facendo una lezione di prova.
La seconda generazione del coro Akses di voci bianche ha cominciato il corso sotto la guida dello stesso appassionato Maestro: Dario Grandini, di ritorno a Milano, ha accolto al Classico una nuova generazione di giovanissimi cantori e affronterà con loro un percorso di preparazione e di crescita, fedele al repertorio e alla storia degli Akses.

Per maggiori informazioni: [email protected]

Open day “Prima Musica” e “Corso Propedeutico”!

Una giornata dedicata alla musica per i piccoli.

Domenica 22 settembre 2019 dalle 10:30 alle 12 si svolgerà la presentazione con lezione di prova del Corso “Prima Musica” per bambini da 0 a 3 anni e dalle 15 alle 18, la presentazione del Corso Propedeutico per bambini dai 3 ai 5 anni. Alle 16.15 sarà possibile partecipare a una lezione di prova.

Per informazioni e prenotazioni potete scriverci a: [email protected], oppure chiamarci dal lunedì al venerdì dalle 15.30 alle 19.30 allo 02 8438027.

Feldenkrais a porte aperte

Il Metodo Feldenkrais® ci aiuta a sviluppare la consapevolezza del nostro corpo,dei suoi limiti e delle sue potenzialità, insegnandoci a individuare, riconoscere e migliorare posture e abitudini non funzionali.
Di conseguenza ci permette di ridurre ed eliminare dolori e di superare difficoltà
motorie, ristabilendo un tono muscolare più equilibrato ed efficiente in tutta la
persona, qualunque siano le condizioni di partenza.
Per questo il Metodo Feldenkrais® si rivolge a persone di tutte le età e in ogni
condizione fisica.
Lo strumento principale che il metodo utilizza è il movimento, ma in una modalità
totalmente diversa dalla ginnastica tradizionale.
Attraverso un lavoro paziente e raffinato di presa di coscienza delle sensazioni provenienti dal proprio corpo e dall’osservazione non del movimento in sé, ma di
“come” il movimento viene eseguito – in totale assenza di sforzo – arriviamo a
precisare sempre più quell’immagine di noi stessi che determina tutti i nostri
atteggiamenti in ogni fase della vita.
In seguito a questo diventa chiaro come il metodo ben presto arriva a
riorganizzare, attraverso il corpo, tutto il sistema neuromotorio, portando a una
maggiore efficienza sia fisica che mentale.

In particolare può essere utile:
• • a coloro che cercano un maggior benessere psico-fisico
• • alle persone sofferenti di tensioni e dolori
• • a chi desidera migliorare l’armonia dei propri gesti
I benefici che se ne possono trarre sono principalmente:
• • Senso di benessere
• • Miglioramento della postura: flessibilità e coordinazione
• • Miglioramento della funzione respiratoria• • Riduzione e prevenzione delle tensioni muscolari
• • Maggior consapevolezza di sé e capacità di riconoscere la propria
organizzazione motoria
• • Senso di libertà e leggerezza nei movimenti di tutti i giorni

La lezione di gruppo (Conoscersi attraverso il movimento), della durata di circa 50
minuti, si svolge in piccoli gruppi, in abiti comodi, senza scarpe: principalmente stesi a terra, ma a volte anche seduti, o in piedi.
L’insegnante guida con la voce, suggerendo movimenti di esplorazione che sono
in ogni caso movimenti facili, inusuali e piacevoli.
Nella lezione individuale (Integrazione funzionale) l’insegnante guida col tocco
delle mani i movimenti delicati di esplorazione mentre l’allievo è, in genere, sdraiato su un lettino.

Per saperne di più: Feldenkrais Lombardia

La scuola è aperta!

La segreteria è aperta dal lunedì al venerdì dalle 15.30 alle 19.30.

Per informazioni potete chiamare allo 02 8438027, o scriverci una mail a [email protected]

Prossimi appuntamenti:

• Campus estivo dal 1 al 6 settembre.
• 14 settembre, laboratorio gratuito “progetto Riciclo” al CAM Tibaldi.
• 21 settembre Feldenkrais a porte aperte
• 22 settembre Open Day corsi PRIMA MUSICA (0-3 anni) e PROPEDEUTICA MUSICALE (3-5 anni)
  

Le fiabe di Leonardo

Laboratorio gratuito per bambini dai 3 ai 6 anni.

Venerdì 7 giugno dalle 17,15 alle 19,15.

Il M° Annibale Rebaudengo e Chiara Dimaggio accompagnano i piccoli alla scoperta delle fiabe scritte da Leonardo da Vinci per raccontare le leggi della natura. Nello stesso tempo verranno accompagnati ad esprimere le sensazioni suscitate attraverso l’improvvisazione musicale. L’ultima mezz’ora sarà aperta ai genitori che potranno assistere a quanto elaborato.

Posti limitati, prenotazione a [email protected] o allo 02 8438 027 (dalle 15,30 alle 19,30).

In collaborazione con il Municipio5

IlClassicogiornalino – marzo 2019

È online il numero di marzo, interamente dedicato a Leonardo da Vinci.

ilclassicogiornalino-marzo-2019